Depuis lundi 6 avril, sur France tv, tous les jours vers 10h30, un rendez vous sportif avec la coach de notre 1e séance Cardio Lucille Woodward. Elle est accompagnée par un champion de France de boxe thaï Amadou N’Diaye

Pas d’obligation de s’y mettre  à 10h 30, vous pouvez suivre EN REPLAY :

                                                                    taper france tv #RestezEnForme dans votre moteur de recherche pour retrouver les séances

Ou  cliquer sur ce lien pour la séance du mercredi 8 avril: https://www.france.tv/france-3/restez-en-forme/1400143-restez-en-forme.html

Une tenue pratique et hop! A VOS MARQUES, PRÊT, PARTEZ! 

F Demont et J Damour